Mieux s’organiser au quotidien : clés et méthodes d’efficacité personnelle
Durée : 2 jours | Tous profils | Aucun prérequis
Contexte – À qui s’adresse cette formation ?
Dans un environnement professionnel où la charge mentale et les interruptions sont omniprésentes, retrouver le contrôle de son temps et de ses priorités est devenu un enjeu crucial.
Cette formation est destinée aux professionnels, cadres, managers, entrepreneurs et indépendants qui veulent :
- Clarifier leurs priorités,
- Mettre en place une organisation fluide,
- Reprendre la main sur leur quotidien,
- Trouver un équilibre entre efficacité, énergie et sérénité.
Elle associe des méthodes d’efficacité personnelle éprouvées, des outils numériques simples, et l’apport de l’Intelligence Artificielle Générative comme levier d’optimisation.
Objectifs pédagogiques
- Identifier vos leviers personnels d’efficacité et les freins à votre organisation.
- Mettre en œuvre des méthodes pratiques pour organiser, planifier et prioriser vos activités.
- Utiliser l’IA générative et des outils numériques accessibles pour fluidifier votre quotidien.
- Renforcer votre sérénité et votre communication pour mieux gérer la pression et les imprévus.
Programme de la formation
Jour 1 – Clarifier ses priorités et bâtir les fondations de son organisation
- Auto-diagnostic : où en êtes-vous aujourd’hui ?
- Identifier les « tueurs de temps » et les axes de progression.
- Définir des objectifs clairs, réalistes et motivants.
- Gérer la pression grâce à ses forces personnelles et des outils de recentrage rapides.
Jour 2 – Méthodes et outils pour une organisation durable et efficace
- Découverte et mise en pratique de méthodes reconnues d’efficacité personnelle.
- Utilisation de Trello, Todoist, Notion, et d’outils d’IA générative pour gagner du temps.
- Structuration de son environnement numérique et de ses outils collaboratifs.
- Renforcement des compétences relationnelles pour mieux communiquer et fluidifier les échanges.
La valeur ajoutée de la formation
Vous repartez avec :
- Un plan d’action personnalisé, prêt à l’emploi, pour organiser votre quotidien selon VOS priorités.
- Un kit d’outils numériques sélectionnés et testés.
- Un pack de prompts IA pour simplifier, structurer et automatiser certaines tâches.
Modalités pratiques
- Durée : 2 jours (14 heures)
- Format : en présentiel ou à distance (visioconférence)
- Méthodologie : alternance de contenus structurés, mises en pratique, échanges entre pairs et cas concrets.
- Évaluation : quiz, exercices pratiques, restitution d’un plan d’action individuel.
- Supports remis : feuille de route personnalisée + kit outils numériques + prompts IA.
- Participants : groupes de 4 à 8 personnes pour favoriser l’interactivité et l’accompagnement individualisé.
Présentation de la formatrice
Aude Mioni, forte de 16 ans d’expérience en marketing, communication et management, est coach professionnelle certifiée et formatrice pour adultes.
Elle accompagne les professionnels dans leur quête de performance équilibrée, avec une approche à la fois structurante, bienveillante et ancrée dans le réel.
Sa mission : vous reconnecter à votre énergie d’action et faire de l’organisation un levier concret de bien-être et d’efficacité.
FAQ – Vous avez une question ? Voici les réponses
Pourquoi suivre une formation en organisation personnelle ?
Pour reprendre la main sur votre quotidien, prioriser ce qui compte vraiment, réduire votre charge mentale et retrouver de la clarté dans l’action.
Quelle est la différence entre gestion du temps et efficacité personnelle ?
La gestion du temps est un outil. L’efficacité personnelle est une approche globale, qui inclut vos objectifs, vos méthodes, vos valeurs et votre énergie.
Quels outils seront utilisés pendant la formation ?
Des solutions accessibles comme Trello, Todoist, Notion, ainsi que des outils d’IA générative conçus pour booster votre productivité.
L’IA est-elle vraiment utile dans l’organisation ?
Oui, elle peut vous aider à structurer vos tâches, à rédiger plus vite, à automatiser certaines étapes… C’est un accélérateur, pas une fin en soi.
Passez à l’action
Vous souhaitez gagner en efficacité et retrouver une organisation fluide et sereine dans votre vie professionnelle ?
Participez à cette formation unique et repartez avec votre propre plan d’action opérationnel, un pack d’outils numériques et des prompts IA adaptés à votre réalité.